酵素風呂&ヘナの会

暑い季節に熱い話をしまーす。

猛暑・酷暑・炎暑の日々ですが
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

既に季節は秋に移っておりますが
ボディはいつものように冷たさを求め、
ドリンクや、スイーツで
どんどん、冷やしているかもしれません。

移動の電車やクルマは冷房が強く
外に出れば、行く先々のお店もひんやり・・・

実は
体温を下げると余計に暑苦しく感じます。
体温と気温の差が大きいと、合わせるのにギャップがあり、それがストレスになります。

もしも体温が高ければ
気温との差がないから楽。

なので、夏も暑く感じず、心地よさすら感じられるんですね。

体温は、37度キープが基本。
ここを目指しましょう。

東京・府中にある
酵素風呂のお店「元気酵素風呂」
本店は倉敷ですが(行きたい)
東京は府中にあります。

広いおうちを酵素風呂にされています。
玄関を入れば、空気が違っていて圧倒されます。

ここの酵素(オーガニック米ぬか)は、他のお店とはちょっと違う。
ふかふかで、活力にあふれています。
来てみればわかりますよ。

↑Yogaのお姉さんたち。

酵素風呂&Yogaという企画もとっても素敵。

そこで、
酵素風呂&Henna
を行ってみよう!!!

ということで、お願いしてみましたーッ
ヤッタ━━(*嬉´ω`)人(´∀`♨*)━━!!

いま、モニターさんを募集中ですー

希望される方は、ご連絡下さい。

※のどか舎の新企画、Dietの会に登録されている方を
優先的にご予約入れられるようにします♪
だって痩せちゃうから!!

楽しみ♪

興味ある方、ぜひ連絡ください。

結果を出すDiet企画。


あら?おかしいな。(∂。∂?

わたし、今年こそ痩せて
ボディライン強調ワンピも
ノースリーブのブラウスも
着ちゃうんじゃなかったっけ。

気づいたら夏が終わる。
ちょ…どうしよ!!?

何も変わってないわ・・・


という皆さん!


いよいよ動かねば。
\

チームで励まし合って結果を出すプログラムに
参加しませんかー?
(*・∀・)/♡\(・∀・*)イェイ(*・∀・)/♡\(・∀・*)イェイ

『素敵な思い込みダイエット』
略して「オモステ」!!
一粒万倍日の9/1から始動します~~!♪

でも…だって…どうせ…
が口癖のD子さんを卒業しよう!
〇〇だからムリ、痩せられない、我慢できない
こんな「マイナスの思い込み」が障害だったかも。
だって、そう決めちゃってたから!

どんなわたしでも、なりたい自分になれる
(なりたいわたしになるためには、プラスの思い込みが必要なのです。/詳細はミーティングでお話します。)

オモステ(素敵な思い込みダイエット)のプログラムは
キツくないです。

★我慢させません
★食制限なし
★イヤと思う事はやらないでヨシ
こちらをお約束いたします(^-^)

 

そして、「結果を出します」

その「結果」に真剣にコミットできる人を募集します。
痩せて実現したいことがある女子の夢を叶えたい♡♡
今度こそ思い通り痩せましょう。

◎リバウンドなし。最後のDietに挑戦してみませんか。
◎マイナスの思い込みを手放して「なりたいわたし」になると決める! スイッチをパチンと入れるだけ。

【こんな人を募集】
◎FBグループで交流するため、フェイスブックのアカウントが必要
◎真剣に結果を出す人
◎何としてもやり切りたい、結果にこだわる理由がある人
◎仲間を大切に、交流できる人
◎痩せてやりたいことがある人

【期間】
基本3か月。
1カ月ごとに個別カウンセリングを行います。
続ける・続けない選択は常に自由です。

【料金】
基本的に和佳のDiet指導は無料
指定した商材を使って頂くため
ご予算に応じたコースを用意しています。
a)無料
b)1万円/月
ⅽ)2万円/月
が選べます。(金額は目安)

【募集人数】
◎お立ち台 5名
◎ギャラリー 若干名

【いつからスタート?】
2021年9月1日から
3か月間※期間は自由
(12月1日には希望のスタイルになっている予定。
しっかり痩せて、メソッドも手に入れちゃったら年末年始のごちそうウィークも怖くないね♪)

♦ごほうびつき♦
3か月後、目標を達成すると和佳からプレゼントがもらえます。
♡この中から1つ選んでね♡すべて無料です。
・痩せた私をきれいに残す。写真撮影会
・髪を綺麗にして更に美的に進化。ヘナ体験会
・”食べた方がイイごはん”で心地よく満腹♡のどか舎ごはん会
・”おうちで食べる極上おやつ”のどか舎おやつセット
・内側から健康に。酵素風呂体験
・美肌No.1。ドクダミローション
・ごほうびといえばコレ。エステ体験
他、まだまだ幾つもおすすめコンテンツがあります♪

【Diet指導者:津田和佳つだのどかについて】
◎皆さまの真剣なチャレンジに寄り添います。
美と健康をしっかり学んで起業してからおよそ13年
体質改善に係わって来た実績があります。

マクロビオティックインストラクター
ローフードマイスター1級
リマクッキングスクール師範科卒
cocoパティシエアドバンスコース修了
ファスティングビューティーアドバイザー
玄米おやつ工房のどか舎代表

*  ⋆  *  ⋆  *  ⋆  *  ⋆  *

変わりたい!話を聞いてみたい皆さんを募集します。
こちら↓下のお申し込みフォームからコンタクト取って下さい♪
*ホントなの?
*リバウンドしたくないんだけど
*続けられない心配があるんですが
*顔出しナシでもいいかな
などなど、不安や質問もどしどし聞いちゃってねー

安心してきゃっきゃできるアツい空間を作って行きたいと考えています。
必要に応じて合宿や出張もあるよ♪
楽しく仲間と交流して、悩みを共有して、ちゃっかり痩せちゃったり。美と健康に詳しくなったり。

”そっかー!だからヤセなかったんだね!♪”
が、みるみるわかる3か月間になりまーす。

オモステ全体ミーティングの予定

8/19(木)10時~、 21時~ (2回/内容は同じ)

個別ミーティングは随時受け付けます。

お申し込みフォーム↓

↓↓こちらに申し込んだだけではエントリーにはなりません。ミーティングに参加し、納得してから決定してください(^-^)↓↓


身も心も軽い、綺麗なわたしに会いに行こう。

超お得・大好評「食べるラー油講座」ZOOM参加者募集中


食べるラー油の人気が止まらないー!


↑豆腐ステーキに最高。
焼いた茄子、揚げた茄子、蒸した茄子
茄子とラー油の相性は抜群。
トマトもベストカップル。(ナス科だからかな)
納豆でも、沢山の方を幸せにしています♡

何は無くとも、食べラーさえあれば♥
ご飯タイムが豊かになる~

という事で
皆さんにおうちで作ってもらいたい。
ラー油はベジで作れるのがとってもいいですね♪

辛いののお好みも人それぞれ。
ぴったり来る味に作れるのも魅力です。
リアルで2名さまと、ZOOM参加若干名募集します。

2021年8月15日9時~10時30分
食べるラー油講座
(ZOOM)※リアル参加もOK
参加費1,000円

※レシピを事前に送ります。

美味しく作るコツを細かくお伝えします。
(めちゃめちゃ簡単ですが、コツがあります。)

一緒に美味しい時間を過ごしましょう~

リアルでも、ZOOMでも
参加希望の方はこちらへメッセージか
個別に連絡ください。
お車でのご来場もOK
駐車場2台あります。

ZOOMに不安のあるかた、詳しくご説明いたします。

↓お申込みはこちら、または ネットショップにて。