2017年7月17日（月祝）
13時～16時
のどか舎
（海老名市門沢橋JR門沢橋駅徒歩8分）
駅からのルートはこちら
（↑情報が古いので、参考程度にして下さい。数か所新しい風景になってます。）
講師：岡部賢二先生（福岡/ムスビの会）
今回のテーマ
”腸が変われば意識が変わる、性格が変わる、人生が変わる”
できるだけ多くの方に聞いていただきたいですが
のどか舎はそんなに広くないので残り僅かな人数を募集させていただきます。
参加費　4,000円（当日現金にて）

詳細は前のブログをご覧ください。

ただいま福岡県の、岡部先生のお住まいの地域周辺が
局地的な大雨により大変な被害を受けておられますが
実害は少なく、ご家族皆さん元気にしておられるそうです。
わたしたちにできる事といえば
岡部先生の講座に参加することと、
物販品を購入すること。
岡部先生と周りの方のために、協力できることはやって行きましょう。


↑こちら福岡で岡部先生とご一緒したカフェで食べたケーキ。
全て美味しかった上に、見晴らし最高でした。

本日北海道からもお申込みがありました。
（このためにいらっしゃるんだそうです。）
岡部先生・・・すごいです！

皆さまお待たせいたしました。

ドクダミローションの1年分”４Lサイズ”
どーんと販売いたします。
おうちで熟成（可愛がって、愛を送ったり。「よろしくね」「頼りにしてるよ」等声を掛けたり）させることができる。ワクワクするアイテムです。

こちらのローションは
「葉っぱ摘み隊」または和佳が頑張って摘んだ葉っぱとお花を使い、
和佳が作成しています。

かわいいねぇ。
ドクダミは本当に、可愛くて役立つ薬草。
万能、という意味の「十薬」と名のついた
昔から人々に寄り添う、美人を作る葉っぱたちです。

幸せは、足元にあって。
最高級品は、自分で作るしかない。（好きなものだけIN！✨）

ぜひ次のシーズンは、ご自分で仕込まれてください。
和佳は教えに行きます。

↑岐阜・美濃加茂市の講座に呼んでいただきました。

「とりあえず今できたのを頂戴！」と仰るお姉さま方のために。
1年分のボトルを販売いたします。
オールインワンなので、これさえあれば
乳液だのナイトクリームが不要になります。
（もう戻れなくなる！癒しの使い心地。）

地球からの愛を感じる嬉しいローションです。
過去記事にもいろいろ書いていますので
気になる方はご覧ください。

お値段　12,000円
（昨年までは送料込みで1万円でしたが、
今年度からは送料別で1万円にします。）

こちらから、ポチッと。
購入できますのでよろしくお願いします。

ドクダミローションは沢山のお問い合わせをいただいており、公正を期すためにも
7月12日21時からリリースします。

早い者勝ち♪になります。ポチッとして下さいね。

尚、8月1日からはローションのお値段が上がり
15,000円（送料別）での販売になります。
そちらは後日また改めて。

↑こんなふうに、詰め替えてお使いください。

↑これがまた、可愛い嬉しい葉っぱです。
かゆいところ、腫れたところに貼り付けたり。
日焼け後にパックしたりできます♡
きもちいいー
※詳細は説明書をご覧くださいね。

• <有難うございます！残り1セットになりました>

季節ごと、年4回のお届けおやつセット
今回、おためし1回のおやつを作らせていただきました。

♦玄米スティック
♦スパイシー米粉ココアクッキー
♦レモンのショートブレッド
♦ごぼうひよこ
♦コメコココナツクッキー
♦絞り出しジャムクッキー
♦麻炭と塩のショートブレッド
以上7点です。

↑イメージ

ごぼうひよこ・・・
止まらないおいしさです♪

卵・乳製品など動物性由来の素材を使用しません。
食材は国産にこだわり、米粉は富山県産のオーガニック米のもの
シンプルなおいしさを追求しています。

”食べた方がいいおやつ”です。

焼き菓子は全て冷凍できて
自然解凍で召し上がれます。

送料込み　2,500円です。
こちらからポチッとお申込み下さい。

発送は郵便局の”ゆうパケット”
ご自宅の郵便受けに配達されます。

7月17日（月祝・海の日）のどか舎　13時～16時
岡部賢二先生講演会＠のどか舎
”腸が変われば意識が変わる、性格が変わる、人生が変わる”
岡部賢二先生
スイーツ・ドリンク飲み放題つき
参加費　4,000円

講師：岡部賢二先生　（福岡県/ムスビの会主宰）
マワリテメクル小宇宙・
月のリズムでダイエット・
ぐずる子さわぐ子は食事で変わる！　など著書多数。
ニューマクロと呼ばれる現代に合った陰陽五行の学びを、
独自のおやじギャクを交えて楽しい講義をされておられます。
全国にファンがいて講演依頼が殺到中。
難しい内容でも笑って学ぶことができます。
和佳のマクロビオティック理論の先生です。
ご講演の旅の途中に、のどか舎に寄ってもらえることになりました！

↑岡部先生と和佳

今回のテーマは
”腸が変われば意識が変わる、性格が変わる、人生が変わる”です。
講義が終わったおやつタイムには
のどか舎特製の腸きれい♪を意識したスイーツをお出しします。

↑イメージ。　写真は玄米ワッフル/梨ソテーと絹クリーム添え
（のどか舎のネットショップ・
　雷ごろごろ商店）

皆さまにお会いできますよう
岡部先生と一緒にお待ちしております♪

のどか舎キャンプ♪2泊3日
（日帰り参加OK/通い参加もOK）
2017年7月28日11時～7月30日14時ごろ
のどか舎（神奈川県海老名市門沢橋/JR相模線門沢橋駅から徒歩7分）
最寄駅からの道案内ブログ
【主な内容】
・ファスティング
・ローフード（作成・試食/スイーツも有）

・温活（徹底的にカラダを温めます）
→ハーブ蒸し、岩盤浴、温灸（毎日）

・ENMAカード
・プロによるドリームマップ作り

・プロによる腸マッサージ

（↑イメージ）
その他、楽しく身軽に♪なるための合宿です。
食べ物はレシピはお出ししませんが作り方は教えます。
（簡単で美味しいものばかりです。）
和佳と一緒に過ごしたり他の参加者さんと励まし合うためつらくありません。
参加費　30,000円（早割！現在のところ20,000円にしまーす！その代わりのどか舎チケットは使用できません。）

↑のどか舎チケット。1枚500円として、のどか舎で使えます。癒しの女子会や講座の参加、おやつに替えられます。
※事前払い込み推奨/当日現金払いでも可
お子さま連れお1人につき+5,000円（赤ちゃんから小学生まで。中学生以上は大人料金）
※お子さま連れの方の参加により、他の方の参加費が当日値下がりします。（のどか舎チケットにて還元/端数は切り捨て）
※上記お子さま連れられ割引（他の参加者さまへの還元）があるのは2泊3日フル参加の方のみです。
《例１、参加者4名、その内お子さま連れ1名さまの場合》
お子さま連れのかたの参加費25,000円（おとな20,000円+お子さま5,000円）
他の3名の参加費　20,000円+チケットで1,500円分（実質参加費は18,500円に）
（5,000円を3人で分ける1,666円→チケット3枚プレゼント）
《例２、参加者３名のうちお子さま連れの方が2名いた場合》
お子さま連れのかたの参加費25,000円（2名）+チケットで2,500円分（実質参加費は22,500円に）
ご自分の分は還元なしですが、もう1人のお子さま連れの方の5,000円をもう1人のかたと分けて還元します。（5,000円を2人で分ける2,500円→チケット5枚プレゼント）
他１名の参加費　20,000円+チケットで5,000円分（実質参加費は15,000円に）
※他の方（おとな単身で参加の方）は、お子さまがいる事で気を遣う場面もあるかもしれないし、迷惑なことももしかしたらあるかも？しかし参加費が安くなるならWelcome♪ってなるといいなという措置です。（皆さんへの保育料。）
※ご不明な点・ご質問等は気軽にお尋ねください。
※夏休み中なのでお子さまも参加できます。
フードはお子さまも同じものを召し上がっていただきます。
ローフードにはスイーツも有りますし、クリアリングフードもいろいろありますので、日頃の生活とは違う体験ができます。もし、どうしても食が合わない等問題が起こった場合は、リタイア含め様々な方法にて柔軟に対応します。
※日帰り参加も受け付けます。1日10,000円
お子さま連れは+2,000円（赤ちゃんから小学生まで）
中学生以上は大人料金。

最低催行人数　2名
最大募集人数　大人6人こども3人
※フル参加を優先します。　フル参加＞3日通い参加＞日帰り参加
※参加希望のかた、メルマガ会員さんのみお渡しできるクーポンもございます。　”ファスティングのメルマガ読んでみたい”に登録すると、クーポンが発行されます。
◎長くなったのでスケジュールについては次回のブログ記事に書きます。

ファスティングは、カラダの調子を整えたり、自分らしくあるために大人なら必須・こどもでも時々はした方がいいセルフメンテナンスです。
自分で出来る方法についても詳しく教えます。

テーマ『温活と自己肯定感UP！アツい1泊2日で私を見つけよう♪』
2017年9月8日（金曜）～9日（土曜）
【1泊2日】
会場：静岡県東伊豆某所　海の見える戸建てのおうち『大人のひみつ基地』
↓（会場横からの風景/この日は雲が多いですが、晴れていれば海が見渡せます。）

♦募集人数　6名さま（事前のお振込み推奨・お支払い順に参加確定/当日現金でも可）
♦アクセス
12時マイカーにて現地集合（詳細は参加者の方へ直接お渡しします。）
または11時半頃伊豆高原駅にお迎え
（踊り子号で東京駅から1時間半くらい）
♦参加費　30,000円
→　初回限定！特別価格　7月末までのお申込みに限り
26,000円✨
そしてお友だちとお2人でのペア参加で2人とも1000円引き。
（2人で50,000円）
※何か技術（施術やセラピー、ワーク等）をお持ちで
参加者さまへ無料で提供して下さる方に限り、参加費をお値引きして対応させていただく場合がございます。
受けた方はお客さんの気持ちで感想をフィードバックします。（モニターになります。アンケートOK）
詳細はお問い合わせ下さい。（お申込みは6月中・先着2名さま）

さらにメルマガ会員さんのみにクーポン発行中♪　こちらをポチっとするとメルマガ会員になれます。お知らせをお待ちください。
※大人の基地のためお子さま連れは緩やかにご遠慮ください。

♢主なスケジュール
＜１日め＞
・ご挨拶・自己紹介＆期待シェア
・ファスティングとは？ご自分で行う時の方法と注意点（担当：和佳）
・よもぎ/ハーブ蒸し（担当：麻の葉オーナー折笠麻紀さん）
↓イメージ
※プロの技で心底温まって。
↑右側の方が麻紀さん。
・夢を語る♪妄想お茶会
・夕食準備
・温泉のお風呂
・ローフードの夕食（スイーツ付き！）

※イメージ
・ENMAde人生ゲーム（褒められまくる３時間。）
＜２日め＞
・早朝お散歩
・朝食・スムージー
・希望によりよもぎ/ハーブ蒸し
・プハン、温灸、ENMAカード
・軽く清掃・荷物整理
・感想シェア会　⇒　解散
♢希望者のみランチ会（それぞれご自分のオーダーはご負担ください。近所の美味しいお店で軽いゴハン）
♢1泊2日の間、軽いお食事をお出しします。空腹感は無いよう配慮しますのでご安心ください。
♢自己肯定感を上げる。自分の見かたを変える2日間になります。
♢滅多にないこの機会に食べ物と体温と意識の関係を実感されてください。
◎主催
折笠麻紀（よもぎ蒸しサロン麻の葉代表）
：よもぎ/ハーブ蒸し＆司会進行担当
津田和佳（玄米おやつ工房のどか舎代表）

↑海でくつろぐ和佳
：フード/講義等担当
ファスティングアドバイザー/マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒/ローフードマイスター（取得中）
プハンリーダー
※会場周辺には観光地も多く、
美しくて有名なヒリゾ浜などは９月上旬こそシーズンです♪
観光地いろいろ
終了後に足を伸ばされても良いかと思います。

↑イメージ。伊豆の海

♦こんな方に向いてます♦
☑夏でも冷えがある
☑ついついマイナス思考
☑一歩が踏み出せない
☑デトックスに興味がある
☑ローフードを食べたい・食べてみたい
☑空腹は無理、でも毒出ししたい。
☑集中力・瞬発力を上げたい
☑褒めて育てられたい
☑潤いたい
☑これからの季節に向け体を強化したい。
☑温めて欲しい
☑痩せるきっかけが欲しい

普段の食生活を変えなくても。
時々体温と食べ方を意識するだけでわたしたちは変われる。
そして、意識を作っているのは腸です。
内からの美人を目指しましょう。

お申込みお待ちしています。
満席になり次第キャンセル待ちへ移行します。

↓こちらフォーム、または折笠麻紀さんまで。

さて　話題沸騰中のアレについて。↓

↑こちらで採取した、お庭の夏みかん♥♥大袋一杯に持ち帰ってきました。まずはドクダミローションの”葉っぱ摘み隊”のビタミン補給にジュースにして出したら大好評✨

↑次に全部皮を剥きまして、塩とはちみつと一緒に浸け込みました。

↑加工その①夏みかんスカッシュ（しゅわ～゜。・゜）

↑加工その②ヨーグルト風味・豆乳＆酵素ドリンクMIX
玄米ワッフルにも入れてみました♪
うまーーぃです♪
麻紀さんありがとう！

女神のおっ☆いメイキング講座

2017年7月3日（月）
※新たに設定しました！
１０：００～１３：３０
ランチ・スイーツ付き
のどか舎（海老名市門沢橋）
JR門沢橋（かどさわばし）駅から徒歩7分
道案内ブログはこちら
（↑現在新しいものを作成中ですが、情報が以前のもので景色があちこち変化しています。程々に参考にされて下さい。）
講師：落合あけみさん（エステティシャン/厚木市アロマ・エステ＆スクールアロマ―ス代表）
◎当日は女神おっ☆いを作り上げる、ハリのあるランチをお出しします。
（テーマ”最大美しい私になる”免疫力アップランチ。）
また、野菜や果物の素材は、週末自然農を実施している『ゆず屋』さんが提供してくださったものを和佳がお料理します。
参加費　6,500円またはのどか舎チケット13枚事前振込みまたはクレジットカード決済推奨）
※詳細はお問い合わせください。
ご自身も実際にA→Cになった！
講師のおちあいさんが
なんと！素晴らしい動画を作成されました✨✨
R１８！（ウソ）←でも一部刺激強い画像がありまーす。注意♡
おちあいさんのおっ☆いメイキング動画！

★☆当日、お年頃の娘ちゃんたちの、適切なブラ選びについてのお話もあります！☆★必聴！
ふんわり理想的なバストを育ててあげたい！
これからの女のコ達に、1番良い選択を♡
美しいカラダのプロ。凄腕エステティシャンのおちあいさんに会いに来てね。

／アラフィフでも。\
扁平胸でも。Aカップでも、
あきらめないで！
ｂｙおちあいさん

おっ☆いには旬がある。と思うのよ和佳は。

お申込みはこちらから↓↓↓

いちだんと白いお花が可愛いドクダミの季節。

ああ、かわいい。
こちらを摘んで、葉っぱとお花を浸け込むと・・・・（半年から1年）・・・

素晴らしいテクスチャの、万能ローションの出来上がり！

↑使用例（MUJIのスプレー容器おすすめ。）

※あと少しだけ今すぐ使えるローションございます。
　準備が出来ましたら販売いたします。
　どうかもう少しの間ごゆるりとお待ちください。

↑仕込み終わった葉っぱは、このようにパックとして使えます。
日灼け後のお肌のクールダウンに
めちゃ役に立つ。

↑都内からのご参加ありがとうございました！（やったぜ★な参加者さま♡）リュックに入れて大切にお持ち帰りされていました（重いのに!!）

↑親子で東京から来て下さいました♪　（来年）1年間これで安泰。

家族みんなで使えて。

美白も期待できます。

シミ取りにも・・・いいらしい・・・
（効果を約束するものではありません。）

↑どくだみの花入りローション♪

自分で作って・自分で使うために。
作り方を教えます！！

さーて。葉っぱ摘み隊・2回め！
明日（31日）みんな頑張りましょう♪

帽子とタオルを忘れずにね！

＋＊＋＊＋＊2017ドクダミローション作成WSについて＊＋＊＋＊＋
5月27日（土曜）10時～葉っぱ摘み隊（ランチ付き無料）
のどか舎周辺ドクダミファーム（終了しました）
5月28日（日曜）13時～ドクダミローション仕込み（4ℓ/1年分）門沢橋コミュニティセンター（終了しました）
5月31日（水曜）10時～葉っぱ摘み隊（ランチ付き無料・満席）のどか舎周辺ドクダミファーム
6月1日（木曜）13時～ドクダミローション仕込み（4ℓ/1年分）（あと1席）海老名市文化会館調理室
6月5日（月曜）　※招致　さいたま市（武蔵浦和駅）　Salon de Feel　出張講座　　ドクダミローション仕込み（２００ｍｌ）（大募集中！お近くのかた是非！）
6月6日（火曜）葉っぱ摘み隊（のどか舎周辺契約ドクダミファーム）
6月7日（水曜）ドクダミローション仕込み（４L/1年分）
募集中！あと２枠　のどか舎近くのコミセン予定
6月15日（木曜）　※招致　さいたま市（与野駅）公共機関　出張講座
　　　　　　ドクダミローション仕込み（２００ｍｌ）（満席）
6月16日（金曜）　※招致　横浜市（横浜駅からバス）（募集中!!あと3枠）
《そろそろ、ドクダミのお花が終わる頃。まだ数日スケジュール空けられますよ。》※講座を考えている方は早めにお問い合わせください！
＊＊お花が咲いている今が、仕込みに最高なのです！＊＊

来年仕込むことにしようか…と考えているかた。
使用できるのは再来年からですよーー？？

今仕込んで、来年使えた方が嬉しくないですか♡
どくだみの葉っぱとお花を有効活用しよう！！！

※仕込み終わった1年分のボトルも、出来上がり次第販売いたします。
楽しみにお待ちくださいね。

ドクダミさん達が、咲き始めましたーー！
あの白くて可憐なお花を見るとワクワクします。

＋＊＋＊＋＊2017ドクダミローション作成WSについて＊＋＊＋＊＋
5月27日（土曜）10時～葉っぱ摘み隊（ランチ付き無料）
のどか舎周辺ドクダミファーム
5月28日（日曜）13時～ドクダミローション仕込み（4ℓ/1年分）門沢橋コミュニティセンター
5月31日（水曜）10時～葉っぱ摘み隊（ランチ付き無料・満席）のどか舎周辺ドクダミファーム
6月1日（木曜）13時～ドクダミローション仕込み（4ℓ/1年分）（満席）海老名市文化会館調理室
6月5日（月曜）　※招致　さいたま市（武蔵浦和駅）　個人サロン　出張講座　　ドクダミローション仕込み（２００ｍｌ）
6月6日（火曜）葉っぱ摘み隊
6月7日（水曜）ドクダミローション仕込み（４L/1年分）
募集中！あと3枠　のどか舎近くのコミセン予定
6月15日（木曜）　※招致　さいたま市（与野駅）公共機関　出張講座
　　　　　　ドクダミローション仕込み（２００ｍｌ）（満席）
6月16日（金曜）　※招致　横浜市（横浜駅からバス）（募集中!!あと10枠）
《そろそろ、ドクダミのお花が終わる頃。まだ数日スケジュール空けられますよ。》※講座を考えている方は早めにお問い合わせください！
＊＊お花が咲いている今が、仕込みに最高なのです！＊＊

ドクダミローションがどんなに良いものかはこちらをご覧ください。

万能！
お顔のシミに！
虫刺されに！
赤ちゃんのおむつかぶれに！

参加お申込みはこちらから↓↓↓

・現在決定しているドクダミローション作りWS・
（詳細は前の記事をご覧ください。）
5月27日（土曜）10時～葉っぱ摘み隊
5月28日（日曜）13時～ドクダミローション仕込み（4ℓ/1年分）
5月31日（水曜）10時～葉っぱ摘み隊
6月1日（木曜）13時～ドクダミローション仕込み（4ℓ/1年分）（満席）
6月5日（月曜）　さいたま市（武蔵浦和駅）　個人サロン　出張講座　　ドクダミローション仕込み（２００ｍｌ）

6月15日（木曜）　さいたま市（与野駅）公共機関　出張講座
　　　　　　ドクダミローション仕込み（２００ｍｌ）（ほぼ満席）

※まだまだ設定できます。　5名さま以上集まれば出張致します。お気軽にご相談下さい♪
お花が咲いている時期に仕込みを行うので、6月20日頃までが望ましいです。

講師料や、使用する材料、ドクダミの葉っぱやお花について
打合せが必要なので、出張講座を希望される方はお早めに。
お花の時期を逃すと、ドクダミローション講座はまた来年の開催になります。

※通常出張講座では２００ｍｌの仕込みを行い、４ℓ（1年分）を自分で摘んで作る時のやり方を詳しくレクチャーします。
講座に参加すれば、この先毎年自分でナチュラルなローションを作ることができるようになります。
赤ちゃんも、シニアの皆さんも、家族みんなで使えるし（万能ローション♪＆優秀なのは、ローションもですが、仕込みに使った葉っぱたち♪）みんなに好まれる香りに変化するドクダミについてもっと知ってもらいたいです！
今の時期に仕込みを行い、使えるようになるまで、およそ半年～1年熟成期間が必要です。　1年経過したドクダミ達は、香りもふんわり甘く変化し、使えば使うほど癒しになる、豊かなテクスチャーの最高級の手作りローションです。

↑こんなことも。　ファン多数！！　女子の味方！

ドクダミは「十薬」と呼ばれる美白の薬草。
こんなにも高配合で作るローションは販売ルートには乗りません♪
自分で作ればカンタンにできます。
お庭に生える方は、ただ刈り取って捨ててる。
な ん と も っ た い な い  ・・・！

でも・・・　でも・・・
今年は自分では作れません(´・ω・`)
肌に合うかも、分からないし|дﾟ)
[まずは、少量使ってみたいです！！]

という女子たちのために。
一定量の販売を致します。
もはや、貴重品になりました
”すぐに使えるどくだみローション”！！！✨

（使用例・スプレー容器に入れ替え/イメージ）
↓２００ｍｌ　送料込み　3,000円　ドクダミ葉っぱつき（おまけ♪）

↑この中のどれかが、アソートで入ります。
※ドクダミの葉っぱもおまけでつきます！あの”パック”がすぐできるーー！✨

こちらからお入りください。
のどか舎のネットショップ”雷ごろごろ商店”

2017年5月14日（日）21時から販売を開始します。

ずーっと気になってる女子たちー♡
ポチッとお買い求めくださいね！
ご希望の場所まですぐにゆうパックにてお届けいたします。
お支払方法は
・クレジットカード払い
・コンビニ決済
・Paypal
・銀行振込
・翌月あと払い（コンビニ決済/銀行振込）
が利用できます。

↑ドクダミのお花入りローション（イメージ）

シミ取りは。
肌を活性化させることで解決する。
根っこからなくなれば。
もはや、隠す必要はありません。
（※効果を約束するものではありません。）

※のどか舎で販売しているドクダミローションは
化粧品区分ではありません。
ナチュラルな暮らしを愛し、自分で化粧水を作りたい人のためのサンプルです。作り方をお伝えする一環として、必要な方へお分けしています。
心配なことがある方はご相談下さい。

幸せは、足元にある。
それを実感できるローションですよ。

↑私たちって、基本こういう手作業がとっても好き。女子たちみんな生き生きしてます。