のどか舎 のすべての投稿

輝く女子をつくる・のどか舎の津田和佳(つだ・のどか)です。 海老名市でおやつ屋さんをしています。 体に役立つことが好きで、みんなで学んで・遊んで行きたいなと思っています。

魅せ髪コンサルで髪型に自信。

憧れの髪型にしてもらったけど・・・アレ?
おかしい。 こんなはずじゃなかった。

という経験をした事ありませんかー?

「似合う髪型」には法則があります。
それを見つけられるのが【魅せ髪コンサル】
専門の美容師さんと一緒に「納得できる・似合う髪型探し」ができます!!!

2021年12月28日(火曜)※年末ですが。
10時~13時半 空きあり
14時~17時半 満席
参加費 9,500円 
場所 のどか舎(海老名市門沢橋/JR相模線門沢橋駅から徒歩8分)
※魅せ髪コンサル⇒美容師小室裕介さん

それぞれ、似合う髪型ってあるし
ワンランク上の髪はあなたを引っ張り上げてくれます↗
魅せ髪で、自分と得意なヘアスタイルを知り、
ヘナで、サラッサラつやつや~な、とってもきれいな髪に変身。
年末も、鏡を見てはうっとり。
お正月も、きれいな髪で過ごせますよー!♪

白髪がぽつりぽつり出て来ても
年々くせ毛が強くなっても
自然なツヤが欲しいのにパサパサしちゃっていても

お悩みにアプローチが出来ます。

しかも、【健康】になれるという・・・

★こんな方にお勧め★
似合う髪型・得意な長さ、ボリュームの位置が知りたい
髪をきれいにしたい
髪の悩みがある
コンプレックスがある

本当のツヤ髪を自分のものにしてみませんか。

お申込みは即レスで!
12/23の20時までです。
(本番は12/28)

※地方から、ZOOMで魅せ髪コンサルして欲しい
というご要望もOKですよ。
おうちにいながら、美容師小室さんと繋がって
「似合う髪型」のコンサルができます。

美容師・小室裕介さんのFacebookページはこちら。

本来東京・根津に行かねば会えない美容師さんを、のどか舎に呼んでみました。

ちょうど良く「そんなわたしや小室さんに会いたい!
という方と繋がれますように◎

お申込み・お問い合わせはこちら↓↓

 

 

 

 

のどか舎チケット終了のお知らせ

今日12月12日は、のどか舎の誕生日です。
2008年のこの日にオープンしました。
何とか年内に。とフルスピードで準備したのも
かれこれ13年前。
今日から14年めに入ります。
お客さまあってののどか舎。
感謝しかありません。
いつもありがとうございます。
ずっと支えて下さって幸せに思っております。
好きな仕事が続けられるって、有難いです。

いま、ゆ――ーっくりペースで仕事して
何とかやっております。

それでですね
冒頭に画像を出した
”のどか舎チケット”ですが
ようやくお終いにする決断ができましたので
皆さまにお知らせいたします。
2022年3月31日までに使い切って下さい。
(その先は無効にします。)

主に、リアルで会えるお客さま
1番は癒しの女子会でご購入いただいていたのですが
1枚500円
12枚5,000円 と
まとめ買いするだけで1,000円もお得になってしまうという。
魔性の商品券です。笑

しかも期限なしで使える!
…と言って来たのですが・・・

お客さまに会える機会が無くなって2年。
(その前からも、やや放置気味でしたが←)
お客さまの商品券をお預かりしたまま、という事に
気持ちが落ち着かず。
いよいよ、何とかせねば。と本腰を入れました。
創業記念日に、やっと発信しています❣

お客さまそれぞれ個別に、
チケット枚数をお知らせしますので
お伝えした枚数分、ネットショップで無料でお買いものをされて下さい。こちらからどうぞ

ご注文内容に応じて
物販だったら、「送料は〇〇円です」など
和佳から連絡を入れます。
(送料が発生する場合は
すみませんがお客さまのご負担をお願いします。)
それを聞いて、”じゃあもっと送料安いのにします”。とか
直接取りに行きますね。など変更もOKです。
金額について話し合いをしましょう♪
それで決まれば、チケットの件は終了です。
新たに販売することはありません。

講座などに参加する場合は
チケットは、講座の分だけなので、
(オンラインの場合はレシピを送ってZOOMを使って見ていただく形です。)
リアル参加の場合は、実習分のお土産のお持ち帰りはありません。(希望される場合は+500円キャッシュオン)
ひとまず、これがイイー(`・ω・´)bというものを選んでいただいて
内容について、お互いに確認しあい、OKとなれば成立♪
講座(など)終了後、ご満足いただけたら終了となります。

お客さまのご満足とともに、全てのお客さまの
のどか舎チケットが無事使いきれますように。

これから、お1人お1人に連絡して行きます。
待ちきれないお客さま、連絡来ないけど?っていうお客さま、
使い切ってるよね確か?と確認したいお客さまも
メール、Facebook、インスタ、LINE、いろいろな方向からで大丈夫です。
連絡下さい✋please!

※欲しいものがなかった場合、リクエストも可能です。
※欲しいもの無いから寄付。という場合も、何らか慈善団体に寄付させていただきます。


色んな事したよねー。笑
※のどか舎はまだ辞めないですよ♪(^-^)えへ

皆さまにお会い出来る事を楽しみにしております。

ブユに刺されて・おうちでお手当て

【このブログ記事は、適切な治療を受ける機会を奪うものではありません】
2日前のこと。
早朝にお庭の草むしりをして、

何か足がチクチクする?裾から何か草でも入ってるのかな?
と思いながら、早く終わらせたくてガーッと作業して・・・

終わって帰宅後に
かなり違和感があり、裾をめくってみたら
ポツポツポツと流血してる・・・!えぇ??
10か所くらい? ほぼ左側、少し右にも。

なに?虫? 流血するっていうことは
蚊ではないよね。
皮膚に嚙みつかれているんだよね、または差し口が大きい虫?
気づかないうちに
こんなに沢山くっついてたのかな? 謎、謎・・・

ポツポツと出血はあったものの
そこまで痛くも痒くもないので放置していたら・・・

急に熱を持って来たーー!
500円玉くらいの大きさに、発赤してカーッと熱い。
そして、体は少し寒気。これは、毒虫に前回刺された時の感じ(12年前!)。
きっと、何かに刺されたんだわ私(気づくの遅ッ。)

いったいどいつなんだ。普段あまり虫に刺されないので特定できず・・・

そうこうしている間にも
鈍い痛みと、かゆみが進行、そして患部が熱い~
(これは、一般の人達は相当腫れちゃうやつだ。
わたしもこのままだと腫れるかもしれないから
お手当てしまくろう!イェーイ♪)←変な人

状況としては大変なのかもしれないけど、
意識がはっきりしているのと、
この日は在宅で隙間時間があったのと、
両手が使えたのはすごく良かった。
刺されたのが指先とかでなく、足だったのもすごくラッキー。

マクロビオティック・インストラクターの私がしてみた
お手当てはこんな感じ。(わくわく)


ドクダミローションのどくだみ葉
①ドクダミ葉っぱを塗りこむ
→気持ちイイけど、追い付かない
②足湯を大鍋で沸かし、熱めにして入る。 清めの塩と癒しのアロマを入れる。

→足が真っ赤っかになり、いい感じ。 そのまま少し寝る。
30分くらいして起きてから見たら、
刺されたらしき場所が、またしてもぶり返して熱を持って何やら痒いので、③
プハンで瀉血(しゃけつ)しまくる。(自分で瀉血するのは合法)
※しゃけつ、とは針を刺して穴をあけ、汚れた血を直接取り出して健康に近づけるための民間療法。
気になる人は調べてみてね。


↑これは人に施術する例ですが、自分の足に、自分でカップつけまくりました♪

→ここで興味深かったのは、刺された場所、どこを吸っても ひどいドロドロ血ばかりが出て来た事(すごかったよ~)!
と、 いつもより大量に血が出て来た事。 (同じく。驚いた。)
最近、太りたくてひんぱんに何やら食べていたからか?
血液が汚れている模様笑
でも、出せたのでスッキリ!!!!

(ポイズンリムーバーの役割もできて、すごいぞプハン!✨)

待ち時間に携帯で検索して、草むら(庭だけど)にいる刺す虫について調べ、
どの虫にやられたのかを特定してみたところ
ブユだと分かりました。
(ブヨと言っちゃうんだけど、正しくはブユ。)
わたしは、ブユってもっと大きい虫だと思っていたんです。だいたいハエサイズ。
ハエやハチみたいなサイズの虫に刺されたら気づくよ。
そんなヤツいなかったから違う。

と思っていたら
蚊より小さいなんて・・・ ブユ小さすぎるよ。
しかも、荒くれ者で、皮膚を食い破るから、患部は出血すると。まさにそうでした。
一応、少しは警戒して
長ズボンを穿いていましたが、裾が拡がっているデザインで
ちびっこ虫は入り放題よ←

ブユこわい~
早朝の草むしり危険~

よく、ゴルファーの皆さんが被害に遭っておられるようですね。
ゴルフ場でも山でもない
まさかの自宅庭でこんな目に・・・

思い出すだけで震える・・・


お手当てを何種類も重ねてやっているので
こんだけやりゃ
もういいだろー、と思っても、

しばらくすると、
やっぱりまだ熱を帯びてくるので(強烈だぜ/ブユに刺されると1週間腫れるっていう人もいるくらいだからね)

時間はかかりましたが、峠は越せた感じがあって
仕事もきっちりこなせてひと安心。

そして、夜になったら
またしても、カーッと熱くて(しつこいよ)、
プハンもいいけどきりがなく
(´・ε`・ )モー

このわたくしが(のび太並み)
さすがに
眠れるかしら。

と思ったので最終兵器
ヘナの「色が付かない粉」を溶いて塗布。
(ヘナだけど、ヘナじゃないやつ)←だから染まる事はありません。

塗って、ラップでぐるぐる巻いて、レッグウォーマーを穿いて寝ました。

※足にラップ巻くの懐かしい!痩せたくてラップ巻くの流行りましたよね!??笑笑
やってたわ~~!

日頃から寝つきは良いので問題なく眠れて笑
(心配に及ばなかった)
朝、いつもよりゆっくり起きてみたところ・・・


↑良かった。モレずに安心の図。


↑レッグウォーマーとラップを外したところ。
頑張ったねー。


↑お風呂場で洗い流してビックリ(; ・`♢・´)✨
こんな普通の足になっているとは信じがたいほど
昨日の足は凄かった(ひどすぎて写真撮れず)。

いやー、これはすごい。
デコボコしていたのが全部平らになってる。
ぶわっと大きく腫れる事は無かったけれど、
プハンで吸った痕がついたり
虫の刺し口を中心に平らに盛り上がったりして
デコボコになっていたのです。
濃い色の発赤も出てたのに。
それが全部消えちゃってるー!

あー!身内向けにでも、ひどい写真撮っておけば良かった~!

ヘナじゃないヘナ、各家庭に備えておいた方が良いよ。
それから、最近腕が腫れて困っている人にも、使えるんじゃないかと思ったりしました(余計なお世話ですね)

※赤くプツプツしているのは、瀉血の痕。虫の刺し口もあるかもしれないけど。
とにかく針を刺しまくったからねww

そしてーー!!
1番言いたいのはここから――!!

いま、Diet指導を
「オモステ」(素敵な思い込みダイエット)
でさせてもらっているのですが、

(わたしは脚痩せを頑張ってます♪)

昨日虫に刺され、ヘナじゃないヘナを塗って寝て、
朝起きたら、
足が細くなっているじゃないですかーーーーー!!!

いやー、嬉しいです。
ブユありがとう。

あ、
ヘナじゃないヘナも、もっとありがとう♡♡

(⋈◍>◡<◍)。✧♡Happy


※今回登場したアイテムいろいろありますが、気になるものがあった方は、個別にメッセージ下さい?
(それ何ですか?だけでもOK!)

こちらのメッセージボックスをご活用くださいね↓↓↓
和佳にメールが来るだけで、ネット上にアドレスや情報が流れることはありません。何ならニックネームでもOKです。

 

お米に感謝する講座2021

【リクエスト開催!
オンライン講座増えました↗】

皆さまお米は食べていますか。

日本人の主食はお米ですからね。

お米好きですか?

白米と玄米ならどっちを選ぶ?(^-^)

おいしく炊いてあれば
どっちでもいいよね?
お米だもん、同じでしょ・・・

と、ちょっと待ったー!
「玄米」と「白米」とは、全く別のもの。
といってもいいくらい、違いがあります!!

色、味、その他の[違い]とは 何でしょう?

子どもに何を食べさせるか、
食べてくれて健康に良いものって、意外に悩みませんか。


↑玄米ごはん

お米の知られざる秘密に迫り、
玄米の炊き比べ、米ぬかの活用法を沢山レクチャーする会♪


お米に感謝する講座2021

今回、おまけたっぷり・ZOOM開催もあって
参加費激安・4500円2500円!
(習ってすぐにリピートできる・希少な美味しい米ぬか2単位分プレゼント!)
リアル参加は、のどか舎(海老名市門沢橋・GoogleMapで検索☆)
ZOOMでは、オンラインでデモンストレーションを行います。
※すぐに試していただけるよう、米ぬかを予め送ります♡

A)リアル参加
2021年 10月16日(土曜)

10時~13時(軽食・スイーツつき)
お米の炊き比べ2種
(分搗き米/玄米)
お味噌汁
野菜のおかず
大好評・糠ふりかけ
スイーツ(米ぬか入りグラノーラ/グルテンフリー)
すぐリピートできる・おいしい米ぬかのお土産(2単位分)
グラノーラにベジアイスをトッピング予定。
参加費2,500円

B)ZOOM参加(オンライン)
2021年10月24日(日)
15時~17時 →変更 午前9時~10時半
お米の炊き方2種
米ぬか活用法3種+α
 大好評・糠ふりかけ
 米ぬか入りグラノーラ
 米粉ショコラケーキ + ㊙活用法
米ぬかプレゼント
(レシピと一緒に先に送ります。)
参加費2,500円
+*+*+*
New!!
2021年11月15日(月)10時~12時
・玄米の炊き方 (鍋炊き、炊飯器)
・子どものおやつに煎り玄米
・風邪のお手当てスープ
・米ぬか活用法3種+α
・大好評!糠ふりかけ
・米ぬか入りグラノーラ
米ぬかプレゼント

(レシピと一緒に先に送ります。)
参加費2,500円

※おまけ発送の都合上、早めのお申込みをおすすめします。
※日程が合わない場合はリクエストもお受けいたします。

↑「これさえあれば」の代表選手。美味しくて大人気。米ぬかふりかけ。


↑サクサク・ザクザクのおいしいグラノーラ。
ここに玄米の栄養が入っているって???

特にお伝えしたいのは米ぬかの活用法
そして、
入手方法と保管方法。
どこのでもいいわけじゃなく、
売ってる糠は買ってはいけない理由まで
詳細にお伝えします。

健康が何より大切な、今、こんな時代
「これさえ食べていれば安心安全」なものって
意外と無いのではないでしょうか。
脅威から家族を守りたい。
なにより太りたくない若さをキープしたい皆さんに聞いてもらいたい。

2008年に炭素埋設をして、磁場を整え
常に無農薬の玄米を扱い、空気も水も整っているのどか舎で
一生使える、健康になる技を知ってみませんか。

のどか舎の玄米ごはんは、もっちもちで美味しいと好評です~♪

↓グラノーラ、こちらもおすすめです!!♪
市販のは甘すぎる方はぜひ。

販売もございます。

お申込みはこちらから↓↓↓(和佳だけにメールが届きます。)

酵素風呂&ヘナの会

暑い季節に熱い話をしまーす。

猛暑・酷暑・炎暑の日々ですが
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

既に季節は秋に移っておりますが
ボディはいつものように冷たさを求め、
ドリンクや、スイーツで
どんどん、冷やしているかもしれません。

移動の電車やクルマは冷房が強く
外に出れば、行く先々のお店もひんやり・・・

実は
体温を下げると余計に暑苦しく感じます。
体温と気温の差が大きいと、合わせるのにギャップがあり、それがストレスになります。

もしも体温が高ければ
気温との差がないから楽。

なので、夏も暑く感じず、心地よさすら感じられるんですね。

体温は、37度キープが基本。
ここを目指しましょう。

東京・府中にある
酵素風呂のお店「元気酵素風呂」
本店は倉敷ですが(行きたい)
東京は府中にあります。

広いおうちを酵素風呂にされています。
玄関を入れば、空気が違っていて圧倒されます。

ここの酵素(オーガニック米ぬか)は、他のお店とはちょっと違う。
ふかふかで、活力にあふれています。
来てみればわかりますよ。

↑Yogaのお姉さんたち。

酵素風呂&Yogaという企画もとっても素敵。

そこで、
酵素風呂&Henna
を行ってみよう!!!

ということで、お願いしてみましたーッ
ヤッタ━━(*嬉´ω`)人(´∀`♨*)━━!!

いま、モニターさんを募集中ですー

希望される方は、ご連絡下さい。

※のどか舎の新企画、Dietの会に登録されている方を
優先的にご予約入れられるようにします♪
だって痩せちゃうから!!

楽しみ♪

興味ある方、ぜひ連絡ください。

結果を出すDiet企画。


あら?おかしいな。(∂。∂?

わたし、今年こそ痩せて
ボディライン強調ワンピも
ノースリーブのブラウスも
着ちゃうんじゃなかったっけ。

気づいたら夏が終わる。
ちょ…どうしよ!!?

何も変わってないわ・・・


という皆さん!


いよいよ動かねば。
\

チームで励まし合って結果を出すプログラムに
参加しませんかー?
(*・∀・)/♡\(・∀・*)イェイ(*・∀・)/♡\(・∀・*)イェイ

『素敵な思い込みダイエット』
略して「オモステ」!!
一粒万倍日の9/1から始動します~~!♪

でも…だって…どうせ…
が口癖のD子さんを卒業しよう!
〇〇だからムリ、痩せられない、我慢できない
こんな「マイナスの思い込み」が障害だったかも。
だって、そう決めちゃってたから!

どんなわたしでも、なりたい自分になれる
(なりたいわたしになるためには、プラスの思い込みが必要なのです。/詳細はミーティングでお話します。)

オモステ(素敵な思い込みダイエット)のプログラムは
キツくないです。

★我慢させません
★食制限なし
★イヤと思う事はやらないでヨシ
こちらをお約束いたします(^-^)

 

そして、「結果を出します」

その「結果」に真剣にコミットできる人を募集します。
痩せて実現したいことがある女子の夢を叶えたい♡♡
今度こそ思い通り痩せましょう。

◎リバウンドなし。最後のDietに挑戦してみませんか。
◎マイナスの思い込みを手放して「なりたいわたし」になると決める! スイッチをパチンと入れるだけ。

【こんな人を募集】
◎FBグループで交流するため、フェイスブックのアカウントが必要
◎真剣に結果を出す人
◎何としてもやり切りたい、結果にこだわる理由がある人
◎仲間を大切に、交流できる人
◎痩せてやりたいことがある人

【期間】
基本3か月。
1カ月ごとに個別カウンセリングを行います。
続ける・続けない選択は常に自由です。

【料金】
基本的に和佳のDiet指導は無料
指定した商材を使って頂くため
ご予算に応じたコースを用意しています。
a)無料
b)1万円/月
ⅽ)2万円/月
が選べます。(金額は目安)

【募集人数】
◎お立ち台 5名
◎ギャラリー 若干名

【いつからスタート?】
2021年9月1日から
3か月間※期間は自由
(12月1日には希望のスタイルになっている予定。
しっかり痩せて、メソッドも手に入れちゃったら年末年始のごちそうウィークも怖くないね♪)

♦ごほうびつき♦
3か月後、目標を達成すると和佳からプレゼントがもらえます。
♡この中から1つ選んでね♡すべて無料です。
・痩せた私をきれいに残す。写真撮影会
・髪を綺麗にして更に美的に進化。ヘナ体験会
・”食べた方がイイごはん”で心地よく満腹♡のどか舎ごはん会
・”おうちで食べる極上おやつ”のどか舎おやつセット
・内側から健康に。酵素風呂体験
・美肌No.1。ドクダミローション
・ごほうびといえばコレ。エステ体験
他、まだまだ幾つもおすすめコンテンツがあります♪

【Diet指導者:津田和佳つだのどかについて】
◎皆さまの真剣なチャレンジに寄り添います。
美と健康をしっかり学んで起業してからおよそ13年
体質改善に係わって来た実績があります。

マクロビオティックインストラクター
ローフードマイスター1級
リマクッキングスクール師範科卒
cocoパティシエアドバンスコース修了
ファスティングビューティーアドバイザー
玄米おやつ工房のどか舎代表

*  ⋆  *  ⋆  *  ⋆  *  ⋆  *

変わりたい!話を聞いてみたい皆さんを募集します。
こちら↓下のお申し込みフォームからコンタクト取って下さい♪
*ホントなの?
*リバウンドしたくないんだけど
*続けられない心配があるんですが
*顔出しナシでもいいかな
などなど、不安や質問もどしどし聞いちゃってねー

安心してきゃっきゃできるアツい空間を作って行きたいと考えています。
必要に応じて合宿や出張もあるよ♪
楽しく仲間と交流して、悩みを共有して、ちゃっかり痩せちゃったり。美と健康に詳しくなったり。

”そっかー!だからヤセなかったんだね!♪”
が、みるみるわかる3か月間になりまーす。

オモステ全体ミーティングの予定

8/19(木)10時~、 21時~ (2回/内容は同じ)

個別ミーティングは随時受け付けます。

お申し込みフォーム↓

↓↓こちらに申し込んだだけではエントリーにはなりません。ミーティングに参加し、納得してから決定してください(^-^)↓↓


身も心も軽い、綺麗なわたしに会いに行こう。

超お得・大好評「食べるラー油講座」ZOOM参加者募集中


食べるラー油の人気が止まらないー!


↑豆腐ステーキに最高。
焼いた茄子、揚げた茄子、蒸した茄子
茄子とラー油の相性は抜群。
トマトもベストカップル。(ナス科だからかな)
納豆でも、沢山の方を幸せにしています♡

何は無くとも、食べラーさえあれば♥
ご飯タイムが豊かになる~

という事で
皆さんにおうちで作ってもらいたい。
ラー油はベジで作れるのがとってもいいですね♪

辛いののお好みも人それぞれ。
ぴったり来る味に作れるのも魅力です。
リアルで2名さまと、ZOOM参加若干名募集します。

2021年8月15日9時~10時30分
食べるラー油講座
(ZOOM)※リアル参加もOK
参加費1,000円

※レシピを事前に送ります。

美味しく作るコツを細かくお伝えします。
(めちゃめちゃ簡単ですが、コツがあります。)

一緒に美味しい時間を過ごしましょう~

リアルでも、ZOOMでも
参加希望の方はこちらへメッセージか
個別に連絡ください。
お車でのご来場もOK
駐車場2台あります。

ZOOMに不安のあるかた、詳しくご説明いたします。

↓お申込みはこちら、または ネットショップにて。

ドクダミローションを使ったことがありますか。

お庭の嫌われ者?ドクダミさん達。

まさか、まさか、この子たちが
お顔の●ミに
めちゃめちゃ役立つアプローチをする
だなんて・・・

そしてそのローションは
「どくだみ臭」はしません。

↓↓↓
【超お得なプレゼント企画】
ドクダミローション
日灼けに良い
虫刺されに良い
そしてナチュラルで安心❣

って気になるけど、実際どうなの?
1年分なんて、いきなりは買えないけど
ちょこっと試してみたい!

という方々のための! ”ほぼ無料お試し”サンプルです♪
今回、ドクダミローション100mlを
めちゃめちゃ使いやすい無印良品のポンプ容器に入れて
お申込みからすぐに発送いたします!

お支払いを確認次第、 【4,000円offクーポン】
のコードを送ります。
1万円以上の商品のみで使えるクーポンですので ドクダミローションの他にも、幾つか使える商品がございます。

良さを実際に使って確かめていただきたく 本日から8月10日まで、先着10名さまへ販売致します。

ドクダミローションを、日灼けして火照った肌へ塗る心地よさ、 虫刺されでかゆ~いところへピュッと塗って かゆみが消えたー! となる感動を味わって下さい。

●ミ取りに使える。と人気のあるローションです。

※効果には個人差がございます。
※ドクダミのにおいはしないし、りんごのような甘い香りがします。

(そして、1瓶1瓶手作りの、大事に作られた 心安らぐドクダミローション1年分をおうちに置き ご家族皆さんで使ってみて下さいね。) お客さまのレビューはこちらです↓↓↓ https://nodokasya.stores.jp/items/591731973210d56c4b0010e4/reviews

夏休み・オールベジのスイーツ講座

続けてご案内しまーす♪

2021年8月11日(水)
11時~14時 
のどか舎(JR相模線門沢橋駅徒歩8分)
◎冷たいスイーツ♪
【オールベジ】
アイス2種
チョコじゃないチョコ掛け
卵・乳製品を使わないプリン

↑おうちで作るベジアイス
(ひと手間かけたもの・簡単なもの2つ実習します)


↑卵・乳製品を使わないプリン

参加費/お申込み(文字をポチっとして下さい。)
リアル参加 4,000円(11時~14時)
ZOOM参加 2,000円(11時~13時/出来上がったら終了)
※リアル参加の方、お子さま連れの場合
お子さまプレート+500円/お1人ごと
●リアル参加の方のランチメニュー
アイス2種類
卵・乳製品を使わないプリン
チョコじゃないチョコフォンデュ
(果物やお菓子にチョコをかけて食べます)
焼きたて玄米ワッフル
スープ
野菜のおかず

プリンは、パッカンすることもできます。

特にプリンの美味しさを皆さんに知ってもらいたいです。
「本物より美味しい」とご感想をよく頂きます♡

お申込み
こちらからお待ちしております。

夏休み・ベジのお料理教室

梅雨らしい梅雨のあと
ものすごい暑さが続いております。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

SNSに発信して大好評の
『うなぎもどき』と、
その昔、maruiに卸してたこともある
『ベジのハンバーグ』を
レクチャーする講座を行います。

2021年8月8日日曜
⇒ 台風の影響により
8月15日日曜に延期しました!!!
この日なら参加できる~という方ぜひどうぞー♪
11時~14時
のどか舎(神奈川県海老名市)
リアル参加 参加費4,000円
ZOOM参加 11時~13時(調理完了まで)参加費2,000円
お子さま連れOK※お子さまプレートは500円/お1人

?リアル参加の方のメニュー

うなぎもどき
ベジハンバーグ
サラダ
スープ
季節の果物のタルト、カスタードクリーム
ベジのレモンラッシー


↑うなぎもどき(オールベジ)


↑ハンバーグ(オールベジ)

ベジのハンバーグが作れると
↓こんなこともできますよ。

夏休み、お子さんと一緒に作ってみませんか。

さらにさらに。

スイーツはこんな感じ


↑タルトでーす。

簡単なタルトの作り方をレクチャーします。

タルトをまとめて作っておけば
クリームでも
ヨーグルトでも
豪華なおやつが食べられちゃうし
アイスクリームを載せたりもできます♪

豆乳から作るカスタードクリームの作り方も教えます。

お申込みはこちらから
(のどか舎のネットショップ・雷ごろごろ商店)

リアル参加の方はこちら

ZOOM参加のかたはこちら

皆さまにお会いできる事を楽しみにしております♪