緊急企画・夜のシュークリーム会♡

作ろう!食べよう!語ろう!
一緒にお料理するゆったりした会を行います。
マクロビオティックインストラクターで
ローフードマイスター1級の和佳が
”食べた方がイイごはん”のおはなしをします。
皆さんもいろんなお話を和佳に教えて下さい。

日にちが迫っているので急いで告知します♪

11月7日(火曜)のどか舎

◎昼の部 11時~15時
ローフード体験会
ローフードって何?なぜいいの?というビギナーさんから
知ってるけどもっとメニューを増やしたい!という方まで
酵素について、若さの維持について語り合いましょう。
みんなで作って食べつつ語らって。スイーツもあり!という会です。
※ゆるーくマクロビ要素も入ります。
・季節のグリーンスムージー
・米粉麺・ソースのバリエ3種
・サラダをもっと魅力的に
・ロースイーツ!(チョコタルトの予定です)
◎フリードリンク
参加費 4,000円またはのどか舎チケット8枚

◎夜の部 17時~20時
ローフード&夜のシュークリーム会
大人が美味しいって満足できるシュークリームを作ってみよう。
動物性の素材も使いますが
素材にはこだわって、可能な限り負担を軽くしています。
こだわりを実感しに来てくださいね♪
シュークリーム作り、おしゃべりして、軽く夕食を食べる会です。
・こだわりシュークリーム作り
 (シュー皮/安心できる卵・小麦粉、バターではなくオリーブオイル、
  クリーム/生クリーム+豆乳ヨーグルト、ヘンププロテイン、豆乳カスタードクリーム)
※サッパリとしながらコクもある。おうちで作るシュークリーム。
・玄米おにぎり
・重ね煮のけんちん汁
・野菜のおかず
◎フリードリンク
参加費 4,000円 (昼夜通し参加の方は1,000円引き/7,000円にてお受けいたします。)

のどか舎ってどこ?と思われる方はこちらをご覧ください。
のどか舎 道案内
神奈川県海老名市・JR相模線門沢橋駅から徒歩7~8分
(↑こちらのブログ記事は5年前のものなので風景が多少変化しています。)

お申込みはこちらからどうぞ↓↓↓ ご連絡お待ちしています。

☆★☆のどか舎チケット、余らせている子たち。使ってちょうだいね!!!☆★☆

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