のどか舎2月の予定

講座の予定 お待たせしています(๑´ڡ`๑)
まず現在募集中のものから。
ローフードチャレンジを終え、お肌が変わっちゃった和佳に会いに来てね!

1月24日(火曜)おやつ講座
10時~13時 のどか舎
いちご大福
小豆あん
デーツあん
参加費 4000円
☆のどか舎チケット使えます。
ダウンロード (5)
”かんたん焼き大福”のいちご入り。
思い立ったら10分で食べられる大福です。
簡単過ぎて食べ過ぎ警報です(笑)
皆さんビックリされる
和佳の発明を習いに来てね。

1月28日(土曜)イベント出店
さくらやさん 10時~16時
女神♡休息日フェスタ
♦フード提供

ランチ(ローフード/ベジなおかず3種・土鍋炊きごはん・自家製みそのお味噌汁)
グルテンフリーのベジラーメン
グルテンフリースイーツ
ローケーキ (食べたら綺麗になるフードばかりお出しします。)
遊びに来てね♡img_0328

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☆主催者が違うためチケットは使えません。
◎海老名で起業するお仕事女子が集う元気が出るイベントです!

1月30日(月)ヘナのおはなし会
湘南台公民館 談話室1
13時30分~15時30分
(オープンは13時15分予定)
湘南台駅前・美容室和優さんとの共同開催です。

知ってるつもりで謎に包まれてる

インドのホントのとこ
良いものと思って使ってたら・・・まさか!Σ( ̄ロ ̄lll)
ってならないように。
知った上で良いものを選択していきたいですよね。
デトックス&全ての頭皮と髪の悩みにこたえるヘナ。
つややかに毛質を強化&悩みの白髪を染めてくれます。
さらに!お顔が上がり、シワが減るという!<重要>
(お顔が上がる理由は河本さんに質問してみよう)

ぜひヘナと仲良くなって、自分のものにして下さい!
◎当日スピーカーの河本さん(通称インディさん)は、
プロの美容師さんです。
美容室業界の裏話*マル秘の話もいっぱい出てきますよ★

▶こんな人に聞いて欲しい
ヘナに興味ある人
ヘナを使っている人
自然なものを選択したい人
頭皮・髪のトラブルがある人
若々しくいたい人
プロの美容師さん
体に良い事で起業したい人
インドの話が聞きたい人 

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◎旅慣れた人の海外の話を聞いてみたい!
和佳が1番楽しみにワクワクしています!!

 

2月4日(土曜) 寒仕込み味噌づくり
11時~16時 のどか舎
和佳と一緒にお味噌を仕込みましょう
準備はこちらで終わらせておきますので
当日の、混ぜる作業と、それぞれ容器に移す作業をみんなで行います。
1kgを目安に持ち帰ります。
のどか舎で熟成させたい方は、棚代(1シーズン1,000円)をお支払いいただいて
ここに置くこともできます。(のどか舎は磁場を整えていて気がいいので、何でもおいしくでき上がるんです。)
大好評豆味噌も作れます(500g目安)
お味噌づくり 1kgお持ち帰り・ランチ付き
5,000円 またはのどか舎チケット10枚
豆味噌お持ち帰り希望のかた + 1500円またはのどか舎チケット3枚
みんなでわいわい作れば、嬉しい空気も一緒に熟成してゆき
私たちを元気にサポートしてくれる、頼れるお味噌になります。
(みんなで作った方がお得で美味しい!)ちーたんと味噌
ランチは
お味噌を使った、ローフード&マクロビの良いとこ取り♪
ゆるマクRAWごはん♪ をみんなで食べましょう。
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2月6日(月曜) 寒仕込み味噌づくり
10時~15時 のどか舎
和佳と一緒にお味噌を仕込みましょう
内容は4日と同じです。
ランチは
グルテンフリー味噌ラーメンを作ります。
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2月8日(水曜)ヘナで染めっこ会

10時~14時 のどか舎
2人ペア あるいは単身参加で
初心者同士、ヘタでゴメンね★って言いながら
お互いにヘナ染めをし合う会です。
最終的に、自分で染められるようになるのが目標ですが
まずは、簡単に人に塗布し
そして、自分もしてもらう。
初めて同士だから、お互いにごめんね♡いいんだよ♡って
それが仲良しだともっと仲良くなれると思うので
髪と頭皮の悩みを持つ仲良しのお友達同士
参加して、頭スッキリしちゃってください。
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基本、洗い流すのはおうちで。
髪にヘナを塗るところまで行います。
オプションで、のどか舎で洗い流して乾かして帰りたい方は
料金プラスで承ります。
ヘナのおはなし会に参加されるとより理解が深まるはず!おすすめです!
参加費 4,000円またはのどか舎チケット8枚
ペア参加 お1人さま3,500円またはのどか舎チケット7枚
ヘナ1袋(標準)、塗布・ランチ・スイーツ付き♪
のどか舎で洗い流し&乾かして帰りたい方は、オプションで+1,000円またはのどか舎チケット2枚(色がついてしまうため、ご自宅からタオルをお持ちください。)
髪が多かったり
長髪のかたは、ヘナを多く使うため
ヘナ代をプラス(2,000円~)する可能性があることをご承知おきください。
※注意※すでにカラー剤で髪を染めている方は参加できません。
(色の出かたに責任が持てないため)プロを紹介しますので、そちらへどうぞ。
それでもヘナやってみたいー!という方はお問い合わせください。
実は頭皮には結構いろんなものがついていて・・・
それを取ると、スッキリして思考が変わるっていう話もあってね・・・・|・ω・*)チラ


2月9日(木)ヘナ&ハーブ蒸し

のどか舎
初心者マークじゃなく、
和佳にヘナ染めして欲しい人のための1日。

皆さまの髪をヘナだらけにします。
染め置きまでを行い、洗い流すのはご自宅です。
(帽子をかぶって帰宅します。)

※オプションで、のどか舎で洗い流して乾かすのもOKです。
11時~
12時~
13時~
14時~
カラダにいろいろ溜めている人は、ヘナすると染め置きの時間に
寒くなることがあります(排毒)。
なのでハーブ蒸しをしながら
ダブルでデトックスしましょう♪
よもぎ蒸し使用例
ヘナもハーブ蒸しも、両方強力デトックスアイテム。
ファスティングするより早くて結果が出ちゃうかも!
今の時期、温まるアイテムは何より嬉しいですよね。
体にやさしいランチもお出しします。
ゆるマクRAWメニュー
ローカレー+自家製麻炭パン+スープ 予定img_0624黒いパン
参加費 10,000円 またはのどか舎チケット20枚
※長髪のかたは、ヘナを多く使うため
ヘナ代をプラス(2,000円~)する可能性があることをご承知おきください。
※こちらに参加希望のかたは、ヘナのおはなし会(1/30湘南台公民館)
で先にお勉強されることをおすすめします。

→おはなし聞いてなくても参加できます。
※のどか舎で洗い流すオプションを希望される方、
+1,000円またはのどか舎チケット2枚で承ります。
タオルが染まってしまうので、ご自宅からタオルをお持ちください。
※注意※すでにカラー剤で髪を染めている方は参加できません。
(色の出かたに責任が持てないため)プロを紹介しますので、そちらへどうぞ。
それでもヘナやってみたいー!という方はお問い合わせください。
実は頭皮には結構いろんなものがついていて・・・
それを取ると、スッキリして思考が変わるっていう話もあってね・・・・|・ω・*)チラ

2月11日(土曜祝日)こどもパティシエ会
ティラミスパンケーキ!

11時~15時 のどか舎
お菓子職人になってティラミスパンケーキを作ろう!
後進の若者を育てたいのどか舎が、お子さまと一緒にスイーツを作ります。
ママはいても、いなくても可。
いる場合は、パティシエのアシスタントとして入ります。(無料)
火を使いますのでなるべく居て下さると有難いですが

お子さまの成長のためには、ママはいない方がいいので
その辺はご自由に。
1人でいられれば、何才でも受講可能です。
定員・4名

参加費 5,000円またはのどか舎チケット10枚
(レシピ不要の場合は4,000円またはチケット8枚)
※たっぷりおみやげ付き!
バレンタインデーを前に、スイーツ熱が高まるものの
ただ甘いだけ★のベタベタなスイーツを食べるより
自分で”食べた方が体にイイ”おやつを作れるようになったら
いいじゃありませんか♡そして、ママにも(パパにも)作ってね!
ってことで、まずはオーブンを使わない簡単スイーツ。
ティラミスパンケーキを実習します。
お子さまがお土産と、当日の試食分を作製します。
おうちで再現できるよう、しっかり教えます。
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子どもでも大丈夫!コーヒーは玄米の粉です♪でも味に妥協ナシ!
※お菓子職人(パティシエ)を目指すお子さま♡
キッチンが大好きなお子さま♡
キッチン大好きにしたいママを持つお子さま♡を募集します!!

◎のどか舎の講座に参加したら子どもが勝手に料理するようになった!という実例多数♪

 

1月12日(日曜)豆富生チョコ 作ってお持ち帰り&ハーブ蒸しの会
10時~16時 のどか舎をオープンにしておきます。
今年もやります!
豆富生チョコを作製し、準備されている包装アイテムから好きなものをチョイスして包んでお持ち帰りをする会です。
毎年の様子はこんな感じ

「のどか舎 バレンタイン お持ち帰り」の画像検索結果

↑写真の、後ろにある量くらいできます。
それが1単位。
参加費 1単位 2,000円
(何単位でも作れます。)
セルフラッピングつき(メッセージカードも付けられます)
”食べた方がイイ”豆富の生チョコ!をレシピつきで
フラッと作りに来てラッピングして帰りませんか。
お時間のあるかたは、ハーブ蒸しして帰ってください。
オプション・5,000円→参加の方のみ・4,000円でOK
のどか舎チケット使えます。
豆富生チョコは4枚
ハーブ蒸しは8枚
◎豆富生チョコ作製1単位にかかる時間はおよそ1時間です。
◎豆富生チョコの保存は、要冷蔵で1週間
◎冷凍もできます。
◎レシピ付き
◎ランチの提供はありません。
◎ご自分が作った生チョコをその場で召し上がることもできます。

◎ドリンクフリー

 

2月13日(月)ファスティングお茶会
11時~13時半 のどか舎
参加費 2,000円またはのどか舎チケット4枚
お友達を連れてきた人はお友達1人につきのどか舎チケットを1枚プレゼント。(その日から使えます。つまり4人連れて来たら無料。)

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↑いつも写真だけ見てるスムージーを実際に飲んでみましょう。
・酵素断食について
・酵素を使わない断食について
・お腹が空かないって本当?
・もし調子が悪くなったら?
・「クリアリングフード」って何?
→気になるお味をいっぺんに体験!
普段お出ししているフード・お茶(断食中、これだけ食べて。という体の負担がほぼないフードたち)を全品試食できます。
疑問・不安をいっぺんに解消しよう。
そして自分史上1番輝く私へ!✨
ファスティングアドバイザーで、断食を扱って6年の和佳が
お子さまの断食や女子たちの断食を見てきた経験をいろいろとお話しします。
ファスティング期間中、夜な夜な和佳と語れる♪人気のENMAカードもできますよ。


2月14日(火曜)バレンタインチョコケーキ講座

11時~14時30分 のどか舎
グルテンフリー、米粉100%のチョコケーキ。
12cmホールを作成し、デコレーションして持ち帰ります。
ケーキを焼いて冷ましている間にランチします。
ケーキ1台お持ち帰り
グルテンフリー、ゆるマクRAWランチつき
参加費5500円またはのどか舎チケット11枚
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↑写真がクリスマスケーキですが、こんな感じです。
※クッキーはつきません。

2月16日(木曜)映画&砂糖を使わないランチ&スイーツ
10時~14時30分
映画を観る会です。
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”あまくない砂糖の話”毎回大好評!!!
みんなでこちらを鑑賞し、思うところを話し合います。
Xmas、お正月、バレンタイン・・・
お祭り騒ぎはもうおしまい(。>ω<)ノ
“お砂糖を摂りすぎるとどーなるの?” を
カラダを張って見せてくれる監督兼主演のオーストラリア人ディモンさん。
予告編はこちら!見てみてね。
DIETをする上でも、こちらの映画は必見です。
映画を観終わった頃、
砂糖を使わない、和佳手作りのランチと
甘いおやつをお出しします。
img_0406img_0452ダウンロード (5)
おやつの内容はまだ決まってません。
前回福岡での講座は、クレープが大好評でした♪
いちご大福も、ノンシュガーできるおやつです。
アップルパイも、タルトもできるし。どうしようかなぁ♡

 

2月21日(火曜)プハン初級講座
11時~15時 のどか舎
参加費 4,000円またはのどか舎チケット8枚
ゆる・マクRAWランチつき 
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各家庭1台標準装備を目指したい。
そして、プハンで活躍する癒し女子を増やしたい。
最速・最強!
簡単で楽しくデトックスできる健康アイテム。
プハンのすごさは、こちら
こちら
こちらでご覧ください。

初級・中級・上級を設けており
上級まで終えた子は
癒しの女子会”
でセラピストとしてデビューできます。(プハン女子)

ただ吸うだけ♡
それで人に喜ばれるなんて・・・
「私、何もできないから」とは言わせませんよヾ(❀╹◡╹)ノ゙
しっかり仕事で役立てる人になります。
まずは、自分と家族にどう使うか。をレクチャーします。
プハンのセットを購入された方は
参加費無料になります。
興味ある方はどうぞいらしてね。

3月4日土曜日 癒しのファミリィ会@相模大野駅前
10時30分~16時
ボーノ相模大野3F ユニコムプラザさがみはら 実習室1
癒し女子・手作り品展示販売女子・フード女子募集中!!
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楽しく嬉しいことしかないイベント会場です。
ぜひ遊びに来てね。

まずは1月30日ヘナのおはなし会!
体にやさしいことを探している女子たちはおいでー♪

※和佳にメールが来るだけなので、安心してこちらに書きこんで送信してくださいませ。

 

 

 

 

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