いま、デトックス合宿を3つも企画しています。
どんどん載せていきたいのですが！
ちょっと忘備録的に書いておきます。
午前中の集中力が増し、
気付くとドカーンと痩せているという
バターコーヒーって、なに！？
それを教えてくれたのは、みぃにゃん。
「バターコーヒーが飲んでみたいんだけど、
ツダーバックスで出ますか？」
と・・・
↑和佳はフラペチーノみたいなものを、オーガニックコーヒーと豆乳で作ったりしています！
↑それが、ツダーバックスコーヒーと呼ばれています(*^▽^*)
ドリンクばかりでなく
スイーツもよくカフェの真似をしています！
こんなのあるよね！
↑これは、
朝食がボリューミーで有名なお店の看板スイーツ！
食べたくなると作るんだーい。
（全て卵・乳製品不使用で作っています。）
で。
みぃにゃんも和佳も普段忙しいので
「バターコーヒーを
わざわざウチ（のどか舎）に飲みに来るより
吉祥寺とかのカフェで出してるところあるんじゃない？
そっち行った方が早いんじゃね？」
と提案してみましたが。
どうやらそういう性格のものではないらしいのです！
（コーヒー豆にバターを染み込ませて焙煎したものとは別のもの！）
痩せたい または 集中力をUPさせたい。
あるいはその両方を
必要としている人が、自分のために作って飲むものらしい。
和佳は痩せたい、というワードは一部しかヒットしないものの
（脚痩せのみ興味あり!!）
集中力UPとか、そういう話がとにかく大好きなので♡♡♡
念入りに調べて、実際に試してみました！
オーガニックな上にカビ毒の心配のない
スペシャリティーコーヒーの淹れたてと
塩なしで特別に作られたちゃんとしたバター と
ココナツオイル由来の、MCTオイルを、
ミキサーでガーッとして！
朝いちばんに飲む !!
そーすると、
半日お腹が全く空かない。
集中力が持続。
朝イチから午後2時ごろまで
ノンストップでバリバリお仕事できる！
食に対して、感情が無になるので
朝ごはん・昼ごはんが無理なくスルーできるし、
良質な脂質を摂取しているおかげで
体は軽くなり
脳は生き生きと働き
体重はどんどん落ちてゆくという。。
実感として、これホントです。落ち着いて集中できるようになりました。
（いつもは午前中はちょっと眠くて、PC作業はツラかったし、
座って作業してると小腹が空いて集中できない。と思うから
その辺の食べものをちょいちょいつまんだりしていたんです。）
↑太りたいキャンペーンで、むしろわざとしていたんだけど。
↑確かにつまみ食いは集中力を欠きます。
お腹が減った頃、おやつを少し食べれば
夕食まではもう少しの我慢。なので
割と楽に1日1食が達成できます。
1日1食だと、毎日プチ断食しているようなもの。
カラダは、どんどん好転していきます。
しかも、バターコーヒー美味しいです。
（無塩バターで作るのがポイント。まさにクリーム。）
みぃにゃんにも飲ませてあげたいわぁ。
教えてくれてありがとうー♪
お腹が空かない・ダイエットできちゃう・集中力UP↗
バターコーヒーについて
詳しく知りたい人は、和佳に直接聞いてくださいませ♡
